Bodyart
Körper, Geist und Atmung arbeiten gleichzeitig – für mehr Stabilität, Energie und innere Balance.
BODYART kombiniert Kraft, Mobilität und bewusste Körperarbeit zu einer Einheit, die den Körper stärkt und gleichzeitig Ausgleich schafft.
ab 11.06 im
Deepwork
Geh an deine Grenze, baue Energie auf, lass los – für einen starken Körper und einen klaren Kopf
Dynamische und statische Übungen sowie Cardio- und Kraftelemente verschmelzen mit rhythmischer Musik zu einem Training, das Kraft aufbaut, Energie freisetzt und die körperliche Leistungsfähigkeit erweitert.
Bald verfügbar
9D Breathwork
9D Breathwork - ein Konzept aus Australien, von Brian Kelly entwickelt -bietet geführte Atem-Journeys, die über Klang, Stimme und Frequenzen tiefgreifende innere Prozesse unterstützen.
Bald verfügbar
Ankommen im MoveSpace -
klar trainieren, spürbar verändern
Mit Bodyart und Deepwork (nach Robert Steinbacher)
und bald 9D Breathwork begleite ich dich dabei,
deine körperliche und mentale Stärke zu entfalten,
innere Klarheit zu finden und über dich hinauszuwachsen.
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Testimonials aus Kanada
Ivana
from Canada
She was the most caring instructor we ever had. She paid close attention to our posture and made sure we did every movement right. We worked hard, sweated a lot, and still had so much fun. Thank you, Carolin.
John
from Canada
Even when I tried to stay in the back, she noticed me. Everyone matters in her classes. She guides you with care, corrects gently, and always gives options you can actually do. You feel seen, not judged. I really miss her.
Betty
from Canada
I had never taken a class before until a friend told me about Carolin’s sessions. After my first class, I kept coming back—I even rescheduled morning meetings to be there. Having her as an instructor was a real gift.
Lilly
from Canada
Carolin was my favorite instructor. She read the room, adapted when needed, and made sure no one was left out. I loved being in her class.